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情緒調(diào)節(jié)與心理減壓

藝術(shù)家： 楊鳳池

總時長：2小時6分1秒章節(jié)：18章節(jié)

標(biāo)簽：暫無

所屬分類：人文生活

評分：

10分

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情緒調(diào)節(jié)與心理減壓劇情介紹

世界上的一切事情都不可能盡善盡美。本講座介紹如何面對生活壓力，進(jìn)行心靈減壓和情緒調(diào)節(jié)的具體方法，包括結(jié)合工作生活實際，舉例說明如何應(yīng)對工作壓力、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系等等。

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